Sciroppo con miele, aglio, curcuma e zenzero: una vera bomba antinfluenzale! Trattandosi di un antibatterico naturale, pare impossibile possa produrre…
Questi biscotti light sono una ricetta che mi ha consigliato mia nuora Maria, una nutrizionista professionista. È stata lei ad…
Questo dessert all’avena e yogurt è il mio salvalinea quando sono a dieta, ma non riesco a rinunciare ai dolci.…
L’aglio è un’erba aromatica molto diffusa in cucina. È considerato il re della tavola, in grado di impreziosire le ricette…
Questi burger di zucchine sono una ricetta di mia nuora. Ormai mi conoscete bene e sapete che sono sì una…
Con le pizzette di melanzane light, mia nuora è riuscita a convincere il suo bambino a mangiare verdure! Eh, già……
Torta allo yogurt cremosa, con solo 110 kcal! Una volta ci provavo e fallivo sempre con la dieta. Sono golosa,…
L’ippocastano è l’albero delle castagne matte! Non sono commestibili, è vero, ma la leggenda narra che se le conserviamo in…
Facile, veloce, light, questa crema caffè diet è una ricetta golosa che mi ha suggerito mia nuora. Lei è una…
Feta con mix di pomodorini e spezie, meno di 200 kcal se usate quella light! Una ricetta velocissima, facilissima e…