Vene delle mani gonfie, è questo uno dei sintomi più comuni dell’autunno e dei primi freddi. Cosa fare per evitare che si possa verificare questa condizione? In realtà ci sarebbero alcune regole da seguire.
Non tutti sanno che le vene delle mani gonfie possono indicarci molto sul nostro stato di salute. Quali possono essere le possibili cause? Ad esempio, potrebbero indicare un ipertiroidismo, problemi cardiaci, artrosi, pressione alta, artrite e persino artrite reumatoide.
Tutte queste patologie hanno un sintomo in comune, ovvero le mani gonfie. Talvolta però alcuni stati febbrili possono causare questo problema, che in alcuni casi può anche essere causato dal tunnel carpale.
Infine, tra le varie cause citiamo anche le condizioni climatiche e la sindrome premestruale. Ad ogni modo, anche l’età potrebbe rappresentare un fattore molto significativo.
Come sappiamo con l’avanzare della vecchiaia, la pelle diventa più sottile e meno elastica. Il sangue si accumula all’interno dei vasi sanguigni e le vene sono sempre più evidenti. Esistono tuttavia dei rimedi naturali per contrastare il gonfiore delle mani e delle vene delle mani. Scopriamone alcuni.
Vitamina C
Questa aiuta a migliorare la circolazione del sangue e previene anche le vene varicose. Gli alimenti a base di vitamina C,aiutano il nostro organismo a formare il collagene. Quali alimenti scegliere? Peperoni, frutta e verdura dal colore corro, arancione e giallo, kiwi, agrumi e carote.
Aceto di mele
Dovete semplicemente immergere un fazzoletto o una garza nell’aceto di mele e poi massaggiarlo sulle vene delle mani per almeno 30 secondi.
Erbe
Parliamo di erbe medicinali, che possono essere assunte sotto forma di tisane. Tra queste possiamo scegliere sicuramente il timo o il fieno greco. Questi pare possano aiutare a ridurre la ritenzione idrica. Si può anche optare per la centella asiatica, menta, foglie di mirtillo che aiutano a migliorare la circolazione sanguigna.
Articolo revisionato dalla Biologa Nutrizionista Maria Di Bianco
