benessere

Ecco come attivare gli ormoni dimagranti e perdere peso

Come attivare gli ormoni dimagranti per rimettersi in forma e perdere quei kg di troppo che non ci fanno dormire…

7 anni fa

Natale: chi decora la casa in anticipo è più felice. Lo conferma uno studio

Addobbare casa con l’albero di Natale e quant’altro già a novembre? Massì, perché no. È una cosa che risveglia il…

7 anni fa

Sai qual è la banana migliore per la nostra salute? Non l’avresti mai immaginato!

Anche se macchiata, la banana è una preziosa alleata per il nostro benessere. In quasi tutti i Paesi del mondo…

7 anni fa

Olio di rosa mosqueta: Ecco tutti I benefici per la salute e come usarlo

L' Olio di rosa mosqueta è uno degli olii essenziali più conosciuti e rinomati, possiede molte proprietà benefiche ed è…

7 anni fa

Il latte della mamma rende più intelligenti? Ecco cosa ci rivela uno studio.

Secondo uno studio pubblicato su Lancet ci sarebbe una correlazione tra i punteggi più alti nella valutazione del quoziente di…

7 anni fa

Camminare: rigenera il cervello, alleviando tristezza e stress

Non è che sia una grossissima novità, che passeggiare possa fare bene alla salute. Non a caso, nella nostra lingua…

7 anni fa

Ecco quali sono gli 8 segnali che dimostrano che sei troppo stressato e non lo sai

Stress. Una volta per noi italiani il concetto era talmente alieno che quando poi abbiamo dovuto dargli un nome abbiamo…

7 anni fa

Gli animali in casa aiutano i bambini ad eliminare lo stress e ad essere felici

Avere un animale da compagnia in casa può essere uno “strumento” utilissimo per l'educazione e il benessere dei nostri figli.…

7 anni fa

Addio alle case di riposo, in arrivo le “Case comuni per anziani”

Qualcuno ha immaginato il futuro delle case di riposo e così a prima vista non sembra deprimente come uno potrebbe…

7 anni fa

L’aceto è davvero prezioso per il benessere dei nostri piedi: ecco come utilizzarlo

Potremmo iniziare questo articolo con la fatidica frase “forse non tutti sanno che”. Anzi, lo facciamo: forse non tutti sanno…

7 anni fa

È provato dalla scienza che ascoltare queste 7 canzoni aiuta ad eliminare lo stress e migliora la tua vita.

La musica è un linguaggio misterioso e meraviglioso. Misterioso perché la possiamo analizzare quanto ci pare, ma alla fine dei…

7 anni fa

A 107 anni rivela il suo segreto per vivere così a lungo: essere single

Diciamo la verità, chi campa molto a lungo è probabile che debba ringraziare più i suoi geni che le abitudini…

7 anni fa