Polpette ai funghi senza carne: un sapore irresistibile ma pochissime calorie

Polpette ai funghi senza carne: ottime anche per i più piccini.

Ospiti vegetariani a cena e non avete idea di cosa servire in tavola? Ecco una ricetta strabiliante per cucinare delle buonissime polpette ai funghi.  Adatte anche per chi è a dieta.

Polpette ai funghi senza carne

Polpette ai funghi senza carne: Ingredienti

Per fare delle polpette con i funghi, avrete bisogno di:

  • 250 grammi di funghi champignon (preferibilmente freschi)
  • 150 grammi di mollica di pane vecchio
  • 60 grammi di formaggio grattugiato
  • 2 uova intere
  • Uno spicchio di aglio
  • Qualche foglia di prezzemolo fresco in foglie
  • Un rametto di rosmarino fresco
  • Q.b. di sale fino da cucina e  di pepe nero
  • Q.b. di olio extravergine di oliva.

Preparare i funghi

Prendere i funghi e con l’aiuto di un coltello e di un pennello da cucina, eliminare ogni traccia di sporco, presente sopra di essi. Dividere i funghi a fettine.

Versare un po’ di olio extravergine in una casseruola, aggiungere l’aglio, sminuzzato con un coltello, i funghi ed insaporire con un pizzico di sale fino e di pepe nero. Fare cuocere i vostri funghi a fiamma media fino a quando non si saranno rappresi ed aspettare che diventino freddi, prima di sminuzzarli finemente con un coltello.

Fare l’impasto

Sempre con un coltello, tritare anche qualche foglia di prezzemolo e mettetele con i funghi, dentro una bacinella. Sbriciolare tra le mani, la mollica del pane ed unire le due uova intere con il formaggio grattugiato. Amalgamare accuratamente tutti gli ingredienti, prima con le mani e poi successivamente con un cucchiaio.

Creare le polpette

Prelevare con le mani una parte dell’impasto ed arrotolarla fino a formare una polpetta e sistemarla sopra un piatto. Proseguire, ripetendo i passaggi, fino a terminare l’impasto.

Cottura

Versare abbondante olio extravergine in una casseruola e farlo scaldare. Tuffare al suo interno tutte le polpette e farle dorare accuratamente, fino a quando non risulteranno completamente cotte.

Polpette ai funghi senza carne: Servire in tavola

Trasferire le vostre polpette dentro una ciotola di ceramica, decorare con un rametto di rosmarino fresco e gustare ancora fumanti.

Buon appetito a tutti!