Ecco come realizzare 5 merende sane e velocissime da preparare per i più piccini (Tutorial)

Ingredienti:

2/3 cucciai di farina d’avena (in fiocchi o farina)

½ Banana

¼ Latte ( quello che usate per il vostro bimbo)

Mettiamo tutto nel frullatore e azioniamo, aggiungiamo ancora un po’ di latte solo se l’impasto non fosse abbastanza morbido. Mettiamo la pastella in una padella calda e unta con dell’olio di semi. Sono molto buoni accompagnati con della frutta fresca, marmellata o  un cucchiaino di miele.

Merende fai da te sane, veloci e gustose idea n 2

Yogurt gelato, fresco e nutriente

Davvero veloce da preparare, i vostri bambini ne andranno matti

Merende fai da te sane, veloci e gustose idea n 3

Focaccine cotte in padella

Fonte e Ricetta

Merende fai da te sane, veloci e gustose idea n 4

Girelle di pancarrè e crema a limone

Fonte e Ricetta

Merende fai da te sane, veloci e gustose idea n 5

Panini con gocce di cioccolato

Fonte e Ricetta

Merende fai da te sane, veloci e gustose idea n 6

E per i bambini che non amano la frutta fresca ecco un’idea carina per poterla rendere più appetibile 😉