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Pasta e glicemia: un binomio esplosivo? Non sempre!

Quando si pensa alla glicemia alta, la pasta è vista come un nemico da evitare assolutamente! Ma il binomio è davvero…

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Mangiate le patate con la buccia: ecco perché conviene!

Mangiate le patate con la buccia? Che consiglio singolare! Parliamo di un alimento, conosciuto in tutto il mondo, nutriente, indispensabile…

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