Ricette

Grattugia le patate e prepara questa cena buona e saporita. Solo 230 Kcal!

Grattugia le patate e prepara questa cena saporita e buona. Solo 230 Kcal! Un piatto veloce e sostanzioso da preparare…

3 anni fa

Torta all’acqua gassata con gocce di cioccolato: pronta in 5 minuti

La torta all'acqua gassata non è il solito dolce alleggerito in grassi, ma una vera specialità. Si prepara in meno…

3 anni fa

Tortino al cioccolato proteico: dietetico e goloso!

Tortino al cioccolato proteico: velocissimo, dietetico e golosoo! Sai che è possibile realizzare un morbidissimo tortino al cioccolato in 5…

3 anni fa

Pan di albicocche: mettete tutto nel frullatore, infornate e gustate

Il pan di albicocche è proprio il dolce perfetto per chiudere in allegria una serata in famiglia o con gli…

3 anni fa

Torta rustica di patate con ripieno filante: veloce e saporitissima!

Torta rustica di patate con ripieno filante: saporitissima! In questo periodo la tavola è sempre imbandita di dolci di ogni…

3 anni fa

Zucchine saporite e velocissime da fare: il modo migliore per preparare le zucchine

Zucchine saporite e velocissime da fare: il modo migliore per preparare le zucchine Preparare un buon piatto di contorno non…

3 anni fa

Biscotti d’avena e mele: aggiungi le gocce di cioccolato e saranno fantastici! Solo 50 kcal

Biscotti d'avena e mele: aggiungi le gocce di cioccolato e saranno fantastici! Solo 50 kcal Se vuoi realizzare dei dolci…

3 anni fa

Melanzane super gustose e veloci: leggerissime, impanate e al forno!

Impanate e al forno: le melanzane semplici e ghiottissime. La ricetta che ti presentiamo oggi è semplice, ma ghiotta. Sono…

3 anni fa

Fresca e leggera, ecco l’insalata di riso con bresaola, rucola e formaggio!

Fresca e leggera, questa insalata di riso è un piatto unico perfetto d’estate; con sole 250 calorie a porzione rappresenta…

3 anni fa

Calamari alla griglia o alla plancha: la ricetta morbida e succosa

Li chiamano calamar a la plancha in terra iberica, ma altro non sono che calamari alla griglia, eppure hanno una…

3 anni fa