Portare in tavola un purè in 6 minuti esatti pare fantascienza? Quasi, eppure con il metodo della vasocottura tutto diventa…
Polpette di zucca e ricotta: solo 40 calorie ma davvero buone! Volete fare mangiare le verdure ai più piccoli, ma…
Spiedino di paccheri al sugo: la sfiziosa ricetta light senza olio Spiedino di paccheri al sugo: la sfiziosa ricetta light…
I pomodori arrostiti sono un contorno davvero genuino e facilissimo da realizzare, delizioso da assaporare. Ovviamente il nostro consiglio è…
Verdure al forno in 5 minuti: light e con solo 170 calorie! Verdure al forno in 5 minuti: light e…
Biscotti all’arancia senza farina, burro e olio, ottimi per colazione. Solo 70 calorie! Biscotti all’arancia senza farina, burro e olio,…
Peperoni ripieni: al forno, senza carne e con solo 320 calorie! Peperoni ripieni: al forno, senza carne e con solo…
La torta al cioccolato senza farina, ne burro e olio. Solo 120 Kcal Torniamo anche oggi a proporvi un dolce…
Ecco dei muffin davvero deliziosi ma fit and light! Che significa? Semplice, la dicitura vi garantisce un bassissimo impatto calorico…
Dolce freddo alla "nutella" senza burro: pronto in 5 minuti, solo 150 Kcal! Il dolce freddo al cioccolato senza burro.…