Gastronomia

Melanzane, altro che fritte! La ricetta napoletana che mi faceva la nonna! Me la chiedono tutti!

Melanzane, altro che fritte! La ricetta napoletana che mi faceva la nonna! Me la chiedono tutti! I piatti della tradizione…

4 anni fa

Tortino patate, alici e fiori di zucca: meno di 250 calorie a porzione

Il tortino di alici è un secondo piatto semplice, economico e ricco di gusto! Un piatto sfizioso, croccante grazie al…

4 anni fa

Fiori di zucca ripieni al forno: una squisitezza con sole 170 calorie a porzione

Fiori di zucca ripieni al forno: una bontà con sole 170 calorie a porzione Amate i fiori di zucca? Ecco…

4 anni fa

Melanzane ripiene: pochi e semplici ingredienti per una ricetta saporitissima!

Melanzane ripiene: pochi e semplici ingredienti per una ricetta saporitissima! Se le melanzane sono la tua passione ma la tua…

4 anni fa

Mela e crema pasticcera, la mia nonna la prepara sempre e finisce in un baleno. Solo 190 Kcal!

Ti stai chiedendo se è possibile creare una torta cremosa e leggera? Certo: utilizzando le mele come ingrediente segreto tutto…

4 anni fa

Tzatziki e hummus confezionati: portiamo il veleno in tavola! Ecco cosa ci rivela il test

Se la fretta non ci permette di preparare un aperitivo con i fiocchi, in nostro aiuto accorrono tzatziki e hummus…

4 anni fa

Aggiungi il caffè alla banana, aggiungi gli altri ingredienti e nessuno crederà al risultato!

Aggiungi il caffè alla banana, aggiungi gli altri ingredienti e nessuno crederà al risultato! Se i tuoi figli non riescono…

4 anni fa

Grattugiare le patate e aggiungere gli altri ingredienti e diritto in forno! Mai preparata una cena così buona!

Le patate grattugiate sono sempre una delizia, ma preparate così, con questo mix di ingredienti, si trasformano in una cena…

4 anni fa

Pane vecchio, uova, formaggio e latte: questa ricetta me l’ha insegnata mia nonna. Solo 190 Kcal!

Se hai del pane vecchio in dispensa non devi assolutamente buttarlo. Con poche mosse puoi tranquillamente recuperarlo preparando un piatto…

4 anni fa

Chips di melanzane e zucchine croccantissime, cotte al forno: solo 70 calorie!

Leggere, croccanti, dorate, queste chips di melanzane e zucchine al forno sono fit and light! Che significa? Banalmente che sono…

4 anni fa