La dieta adeguata se soffri di reflusso gastroesofageo. Il reflusso gastroesofageo si ha quando il contenuto dello stomaco risale verso…
Vol-au-vent di pasta sfoglia alla marinara. A Natale volete sorprendere i vostri ospiti con un antipasto ghiotto e gustoso e…
Proprietà e benefici del caffè. Se sei tra quelle persone che non riescono a rinunciare alla loro quotidiana tazzina di…
Come preparare la chia per farne una brucia-grassi. La chia (Salvia hispanica) è una pianta floreale della famiglia delle lamiaceae,…
Come rigenerare il sistema immunitario col digiuno periodico. Valter D. Longo (nelle foto), classe 1967, è un gerontologo e un…
Palline al cioccolato con ripieno di cocco. Se il Natale che viene vuoi regalare ai tuoi ospiti un dolce sfizioso…
In Cina puoi campare piangendo ai funerali. Almeno fino agli anni Cinquanta anche da noi in Italia, soprattutto al Sud,…
Depressione nascosta: quando si nasconde quello che non va. Secondo dati dell’Organizzazione mondiale della sanità nel mondo soffrirebbero di depressione…
Una donna trasforma un albero in biblioteca. Sharalee Armitage Howard è una bibliotecaria, ma anche artista e rilegatrice che vive…
Salvia: una meravigliosa pianta curativa. Già il nome è tutto un programma. Viene dal latino “salvare” e significa che già…
Otto problemi per le banane. La banana, questa sconosciuta. La banana, tutti la conosciamo, più o meno. E quasi tutti…
Non aspettare di avere tutto per goderti la vita. Come ci hanno sempre insegnato i saggi di ogni tempo e…